반응형 지방간커피1 지방간에 좋은 음식 10 지방간에 좋은 음식 10지방간에 좋은 음식 10가지, 무조건 먹는다고 능사가 아닙니다. 2026년 최신 영양학 가이드라인이 검증한, 간 수치를 낮추고 지방을 태우는 의학적 슈퍼푸드 10가지를 공개합니다."약보다 식단이 먼저입니다" 지방간 진단을 받은 환자분들이 진료실에서 가장 먼저 묻는 말은 "무슨 약을 먹어야 하나요?"입니다. 하지만 2026년 기준, 대한간학회 및 미국간학회(AASLD) 가이드라인은 약물보다 '식이요법을 통한 체중 감량'을 제1의 치료 원칙으로 삼습니다. 지방간, 특히 최근 '대사이상 지방간(MASLD)'으로 명칭이 바뀐 이 질환은 잘못된 식습관이 만든 '생활습관병'이기에 오직 식습관으로만 완치할 수 있습니다. 오늘 포스팅에서는 인터넷에 떠도는 민간요법(ex. 즙, 엑기스)은 철저히 .. 2026. 1. 8. 이전 1 다음 반응형
